SHOWBIZ
Gjërat karakteristike që bën çdo shqiptar para, gjatë dhe pas festave të fundvitit
Ditët e fundit të dhjetorit konsiderohen gjithnjë si periudha më e bukur e vitit, momentet ku dhurohet më shumë se kurrë dashuri, kur bëhen dhurata, kur bashkohesh me njerëzit që ndoshta nuk i ke takuar për shkak të largësisë apo angazhimeve të punës, ku lihet…
SPORT
TEKNOLOGJI
SHËNDETËSI
Maska me miell misri që pastron në thellësi lëkurën tuaj
Nëse keni nevojë për një maskë eksfoliuese, ajo me miell misri do të ishte ide e shkëlqyer. Mielli i misrit masazhon butësisht lëkurën dhe nuk ka veti gërryese e agresive. Ju duhen vetëm dy lugë miell misri dhe një lugë mjaltë. Mjalti përveçse është hidratant,…
Podujeva nuk ka asnjë pediatër (VIDEO)
Vaksina mund të kenë, por pediatër nuk kanë. Kështu fëmijët e Podujevës, për gati 2 vjet, po kontrollohen nga mjekë familjar. Doktori që dikur merrej me të vegjlit, nga mesi i 2018-ës u bë drejtor i shëndetësisë. Kronikë nga Qendresa Sinani.
Kjo është vitaminë largon rrudhat dhe forcon lëkurën
Mos shpenzoni para me produkte industriale, këtë vitaminë mund ta merrni natyrshëm përmes ushqimeve. Bëhet fjalë për vitaminën K2. Ndërvepron me vitaminat A dhe D. Përfitimet e vitaminës K2 Është një eliksir i vërtetë për bukurinë femërore, për një lëkurë të bukur, të shëndetshme e…
Kujdes nga mandarinat, mund të përfundoni te mjeku
Mandarina është ndër agrumet më të pëlqyera, sidomos në muajt e vjeshtës dhe të dimrit. Disa studime kanë dalë në përfundimin se duhet të jemi të kujdesshëm me sasinë e konsumuar të mandarinave, sepse sipas tyre, siç raporton noa.al, nëse hani mandarina me tepri mund…
Kur nuk është e shëndetshme buka?
Mielli dhe aditivët shumë të përpunuar në bukën e bardhë të paketuar mund ta bëjnë atë jo të shëndetshme. Konsumimi i tepërt i bukës së bardhë mund të kontribuojë në mbipeshë, sëmundjet të zemrës dhe diabet. Sidoqoftë, blerja e bukës me grurin e pasitur si…
Ndiheni të fryrë pasi hani? Disa këshilla si ta parandaloni
Të ndiheni të fryrë pas një vakti, sado të bollshëm, është normale. Nuk keni pse të shqetësoheni. Megjithatë mund ta parandaloni ose pakësoni duke ndjekur disa këshilla të thjeshta. Por pse ndiheni të fryrë pasi hani Kur trupi tret ushqimin, prodhon gazra. Gjithashtu, kur hani…
Si t’i bëjmë pastat e shëndetshme?
Kur hahen në moderim, makaronat mund të jenë pjesë e një diete të shëndetshme. Makaronat me grurë mund të jenë një zgjedhje më e mirë për shumë njerëz. Sidoqoftë, është e rëndësishme se çfarë lloji zgjidhni, njofton Klan Kosova. Kaloritë mund të rritet kur ju…
Humbni peshën e tepërt me këtë lëng natyral
Pijet nga pemët dhe perimet janë të shijshme dhe iu ofrojnë të gjitha vitaminat dhe mineralet që trupi juaj ka nevojë. Por çka nëse u themi se ju mund të konsumoni një lëng të tillë dhe në të njejtën kohë të humbni peshë? Pa dyshim…
Stay connected